シワの中でも、できる範囲が広く、かなり目立ってしまうのがおでこ（額）のシワ…🌧
表情の癖もシワの原因となりますが、この時期はエアコンや暖房などの乾燥などの肌ダメージや冷えや寒さで頭皮の筋肉も硬くなることも加わるため特にケアしておきたいパーツでもあります☃️
◎額のシワに…フェースマッサージ
頭部の筋肉に含まれる前頭筋を３指でほぐすのがポイント！
額の左端に左手の3指（人差し指・中指・小指）の腹を当てて固定し、右手の3指で皮膚を回転させながら少しずつスライドさせてシワに沿って左端→右端まで動かします
左右に3セットずつ行います！
◎シャンプー前に…頭皮のオイルケア
シャンプー前の乾いた頭皮にオイルを塗布してから、指の腹を置いて回転させるように頭筋をストレッチを行い、その後は通常の洗髪を行います
指の腹で頭皮をこすらないように“置いて回転”がポイント！
オイルの使用は最初は毎日、乾燥が落ち着いて頭皮に弾力がでてきたら週２～３回ぐらいに減らしてもOKです
≪つちやおすすめオイル≫
「スプリナージュ セラムスパオイル」40ｍｌ￥4,180（税込）
少量でも潤い乾燥から肌と髪を守るUSDA認定のオーガニックシアバターをベースに、アスタキサンチン、マリンプラセンタ、アルガンオイル、オリーブスクワランなど贅沢な美容成分と植物オイルが内部からしっかり保湿＆栄養を与えてくれます
つちやがおすすめなのは、1本で全身マルチに使えるところ💡
頭皮にはもちろん普段のスキンケアやボディクリームに1滴加えるだけで手持ちのアイテムが冬向けにバージョンアップできます💎
glitterでもお取り扱いしていますので、来店時にお気軽にお試しくださいね🎀
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